Transcendentalna meditacija je najbolje znanstveno raziskana tehnika za razvoj človekovega fizičnega in duhovnega potenciala.Čez 600 znanstvenih raziskav na 250 znanstvenih institucijah in univerzah je pokazalo velike dobrobiti za izboljšanje človekovega zdravja, razvoj njegovih intelektualnih in duševnih sposobnosti ter za izboljšanje odnosov v družbi.
Kaj je transcendentalna meditacija?
Transcendentalna meditacija je enostavna, naravna, nenaporna tehnika, ki jo vadimo 15 do 20 minut zjutraj in zvečer, udobno sedeč na stolu z zaprtimi očmi. Med to tehniko se posameznikova zavest umiri za izkušnjo edinstvenega stanja budnega počitka.
Medtem, ko telo doseže globok počitek, duh transcendira vso mentalno aktivnost in izkusi najenostavnejšo obliko zavesti - Transcendentalno zavest. Ta izkušnja oživi posameznikovo kreativnost, dinamičnost, urejenost in organizirajočo moč, kar povečuje učinkovitost in uspeh v vsakdanjem življenju.
TM program
Razvija
CELOTNE MOŽGANE
Povečuje
INTELIGENCO
Izboljšuje
USTVARJALNOST
Zmanjšuje
STRES in ANKSIOZNOST
Spodbuja
ZDRAVJE in DOLGO ŽIVLJENJE
Izboljšuje
MEDČLOVEŠKE ODNOSE
Spodbuja
MIR
Enostavna za učenje, prijetna praksa, znanstveno potrjena tehnika
TRANSCENDENTALNA
MEDITACIJA®
Transcendentalna
meditacija
odpre zavest
neomejenemu
zbiralniku
energije,
ustvarjalnosti in
inteligence,
ki leži globoko v
notranjosti
vsakogar.